Грудное кормление – важнейший пункт ухода за новорожденным малышом. Однако не все мамы задумываются как важно правильное прикладывание при грудном вскармливании. Ведь именно от него зависят приток молока, наестся младенец или нет, будет ему удобно или нет, ваши ощущения. Сегодня рассмотрим правила прикладывания и основные его ошибки.
Основные рекомендации
На качество лактации влияет множество внутренних и внешних факторов. Это и физиологические процессы, и эмоциональный настрой мамы. Отсюда вытекает несколько важных советов:
- Лучше всего ребенка приложить к груди в первые часы после родов. Конечно, здесь не все зависит от вас, но если роды прошли без осложнений, вы можете попросить акушерку дать вам новорожденного. Большинство роддомов уже практикуют раннее прикладывание грудничков.
- Мама должна быть настроена кормить грудью, не бояться боли или изменения груди. Если женщина воспринимает ГВ как дар, а не как обязанность, и она, и малыш будут получать от процесса удовольствие.
- Кормите ребенка по требованию. Сегодня все больше педиатров поддерживают эту систему, она позволяет наладить выработку молока. При этом ребенок всегда будет сыт.
- Учитывайте жирность молока, которым вы кормите. Переднее молоко выступает в роли питья и имеет низкую калорийность, за ним идет более жирное питательное заднее молоко. Если вы часто меняете грудь при кормлении, то грудничок получает только питье и не наедается.
- Следите за тем, чтобы при кормлении малыш делал правильный захват груди.
Последнее правило имеет особенную важность, так как неправильное прикладывание может сильно навредить лактации и малышу.
Техника кормления
Чаще всего природа все делает за вас, и малыш инстинктивно тянется к груди, на запах молока. Но кроха еще не знает, что ему делать, его нужно научить. Перед кормлением:
- Примите удобную для вас позу, кормить можно лежа, сидя, полулежа.
- Поверните младенца животом к себе, его голова и шея должны находиться на одном уровне. Головку вы придерживаете рукой, можете подложить под нее подушечку.
- Приблизьтесь грудью к ротику малыша, он инстинктивно его приоткроет.
Когда младенец захватит сосок, следите за следующими моментами:
- Сосок должен быть захвачен вместе с ареолой, в зоне видимости остается только её верхняя граница.
- Носик ребенка должен свободно дышать.
- Нижняя губа грудничка вывернута наружу, щечки надуты.
- Он сосет ритмичными движениями, вы слышите, как он глотает молоко.
Важно! Насильно не вкладывайте грудь ребенку в рот, это вызовет неправильный захват соска, последующее его травмирование. Вы должны «разбудить» сосательный рефлекс.
Положение мамы
Техника правильных способов захвата груди одна, но при этом мама может иметь разное положение. Разберемся, какая поза и когда лучше подходит.
- «Колыбелька» — самый распространенный вариант, он хорошо тем, что может применяться в любых обстоятельствах. Малыш лежит у мамы на руке, второй она его придерживает. В этой позе маме сложно помогать ребенку, поэтому она хорошо подходит опытным кормилицам.
- «Перекрестная колыбелька» используется в самом начале кормления, когда малыш еще плохо захватывает грудь. Положите младенца на руку так, чтобы ладонь поддерживала его головку, спинка лежала на предплечье. Ножки ребенка уходят за локоть. Если вы держите грудничка на правой руке, то кормите его левой грудью и наоборот. Свободной рукой вы контролируете положение груди.
- «Захват» — поза хорошо подходит для кормления беспокойных малышей, сонных детей. Вы кладете кроху на руку, так же, как в предыдущем варианте, ножки его оказываются между вами и спинкой кресла. Тело малыша наклоняется. В этом положении вы полностью контролируете захват груди, а ребенок прижат к вам всем телом, чувствует спокойствие.
- «Лежа на боку» — поза отлично подходит для ночных кормлений. Мама ложиться на бок, ребенок рядом, лицом к ней. Животик малыша прижимается к маме, под спинку крохи лучше всего положить свернутое полотенце или подушечку.
Важно! Какую бы позу вы не выбрали, она должна быть удобно вам. При гиперлактации полезно немного откидываться назад, чтобы малыш не захлебывался. При недостатке молока, тело наоборот должно быть наклонено вперед.
Возможные проблемы
При ГВ есть ряд самых частых проблем, они могут возникать из-за плохой лактации, неправильного прикладывания. Иногда, они физиологические, то есть возникают, даже если вы знаете, как правильно кормить новорожденного. Вот их перечень:
- Плоские соски. Это физиологическая особенность женщины, она не является патологией, но малышу первое время будет неудобно захватывать грудь. Перед кормлением старайтесь самостоятельно вытянуть сосок, используйте удобное положение, например «из под руки». Через несколько дней проблема решиться сама собой.
- Трещины, они появляются на сосках в результате неправильного прикладывания. Некоторые опытные мамы советуют заранее готовить кожу к кормлению, натирают её полотенцем для огрубения. Делать этого не нужно, так как любая стимуляция сосков может привести к тонусу матки. При появлении трещин используйте силиконовые накладки, в перерывах между кормлениями используйте мазь с пантенолом. В крайнем случае, можно использовать молокоотсос.
- Гиперлактация. Обычно, она наблюдается с приходом молока, дальше его приток нормализуется в соответствии с потребностями ребенка. Если же молока всё-таки слишком много и малыш им давиться, перед кормлением сцеживайте немного. Кормите в положении полулежа.
- Застой молока. Как правило, происходит при гиперлактации или длительном перерыве между кормлениями. Характеризуется набуханием молочных желез, их болезненность и отечностью. Если вовремя не решить проблему, она может перерасти в мастит. Поэтому, при появлении признаков застоя молока, чаще прикладывайте малыша к груди, старайтесь сцеживаться, массируйте грудь, можно приложить к ней теплое полотенце.
- Лактационные кризы – резкое уменьшение количества молока. Обычно они приходятся на период 2, 4 и 8 месяцев. Они связаны с ростом малыша и гормональными перестройками в материнском организме. Пейте больше жидкости, отдавайте предпочтение чаю с фенхелем, мелиссой или тмином, чаще кормите ребенка, обязательно включайте ночное кормление.
Важно! Мастит – это закупоривание молочных протоков, в результате чего молоко не имеет выхода. При простом мастите можно справиться самостоятельно, однако, если он протекает на фоне инфекции, необходимо помощь врача.
Типичные ошибки
Часто недоедание ребенка, его маленький набор веса, колики и недостаток молока – результат неправильного захвата груди.Малышу может сложно сосать молоко или вместе с ним в желудок попадает слишком много воздуха.
Кроме неправильного прикладывания, часто молодые мамы совершают следующие ошибки:
- Кормят малыша строго по часам. Сегодня педиатрия выступает за кормление по требованию, так младенец кушает именно тогда, когда испытывает чувство голода.
- Исключают ночные кормления, они ребенку до полугода необходимы, далее все зависит от детского организма.
- Мало держат малыша на груди. Среднее время кормления 20 минут, но оно зависит от интенсивности сосания у младенца. Также следует различать кормление и потребность ребенка в маме.
- Докармливание, ранний прикорм, допаивание. До полугода ребенок может обходиться только грудным молоком, это оптимальный вариант. Докармливать смесью нужно только в случае острой нехватки молоко. Вводить прикорм лучше после 6 месяцев, тогда же появляется потребность в воде.
- Молоко в бутылочке. Мама не всегда может быть рядом, поэтому многие женщины сцеживают молоко, чтобы кроху можно было покормить из бутылочки. В этом случае велик риск, что потом ребенок откажется от груди, так как из соски кушать проще.
Теперь вы знаете, как важно правильное грудное вскармливание.Недостаточно просто предложить новорожденному грудь, это нужно сделать правильно. Каждая мама должна быть готова к возможным трудностям, но они не сравняться с пользой от ГВ, от такого уникального контакта мамы и малыша.