Кормление ребенка — одна из наиболее ответственных родительских забот. Ребенок с двухлетнего возраста может уже сказать, что он наелся или, наоборот, проголодался. Пусть это будет сказано не совсем членораздельно, но родители точно догадаются, что он имеет в виду. А как быть с новорожденным малышом? Он же не скажет, что ему пора есть. Как и не скажет, что он больше есть не хочет. Потому и нужно знать, сколько должен съедать новорожденный за одно кормление — тогда не придется переживать, что ребенок голоден.
Когда кормят грудью
Сколько молока съедает грудничок — подсчитать, кажется, непросто. Ведь малыш его ест прямо из груди, как же тут провести замеры? Многие врачи утверждают, что и не нужно подсчитывать. Мотивируют это тем, что молока нельзя съесть слишком много: оно очень хорошо усваивается, не вызывает тяжести в желудке, и даже большое его количество не приводит к чрезмерному набору веса. То есть, переесть его нельзя. А недостаток еды будет понятен и по другим признакам.
Если все равно хочется узнать, сколько съедает новорожденный за кормление, стоит воспользоваться одним из двух способов измерения:
- Использовать весы для новорожденных. В течение 2-3 дней перед каждым кормлением и после него взвешивать малыша, высчитывать и записывать разницу. Одно кормление — не показатель, а вот несколько кормлений подряд позволяют вывести среднее значение.
- Использовать сцеживание. Для этого маме нужно сцеживать молоко в бутылочку. На каждой детской бутылочке есть мерная шкала, по которой и можно ориентироваться, сколько молока малыш кушает за одинраз. Удобнее сцеживаться, используя молокоотсос — с ним процесс менее болезненный.
Полученные результаты необходимо сопоставить с общепринятыми нормами. При этом следует учитывать, что ребенок — живой организм, и его потребности могут немного отклоняться от нормы в большую либо меньшую сторону. Расхождения в пределах 10 процентов — не критичны.
Нормы для малышей первой декады жизни
То, сколько ест новорожденный, зависит от размера его желудка. Объем этого органа у малыша, только появившегося на свет, составляет всего лишь 7-9 мл. Соответственно, и молозива (которое предшествует молоку) съедает новорожденный за одно кормление примерно столько же. Количество кормлений, правда, довольно велико — до 14 раз в сутки.
Уже на вторые сутки объем желудка увеличивается, а число кормлений постепенно сокращается. Таблица кормления новорожденного выглядит следующим образом:
| День жизни малыша | Объем молока в 1 кормление |
|---|---|
| 1-й | 10 мл |
| 2-й | 20 мл |
| 3-й | 30 мл |
| 4-й | 40 мл |
| 5-й | 50 мл |
| 6-й | 60 мл |
| 7-й | 70 мл |
| 8-й | 80 мл |
| 9-й | 90 мл |
| 10-й | 90-100 мл |
При этом важно учитывать, что добывание еды — это первая и довольно сложная для малыша работа. Ему это дается непросто, он быстро устает и, чтобы восстановить силы, спит. Но иногда дети засыпают от усталости, не доедая свою «порцию». Если оказалось, что малыш заснул в первые 5-7 минут после начала кормления, ребенка стоит разбудить (легонько ущипнуть за щечку или погладить пяточку), чтобы он доел. В противном случае он будет вялым. Да и стабилизации лактации это также вредит, ведь чем больше малыш ест, тем больше молока прибывает. А чем меньше ест — соответственно, тем и молока меньше. Если же так происходит пусть не всякий, но много раз — стоит сказать об этом педиатру, возможно, понадобится докармливание адаптированным питанием.
К десятому дню малыш уже ест по 100 мл за раз. То есть столько же, сколько он съела за целые первые сутки своей жизни. Но здесь появляется другой вопрос: как часто кормить новорожденного? Если кормить по графику, нужно это делать каждые 2-3 часа, и к месяцу переводить на кормление в 3-4 часа. Если же кормление происходит по требованию, вопрос «как часто кормить новорожденного» не стоит — изначально прикладывание может быть каждые час-полтора, и постепенно количество кормлений уменьшается само. Правда, в таком случае за раз ребенок молока съедает меньше нормы, потому что ест чаще.
Есть и другой, также важный момент — сколько по времени кормить новорожденного? Кормление малыша должно длиться от 10 до 25 минут.
Нормы для малышей до года
Первые полгода грудное молоко является основным и, зачастую, единственным источником питания. С 6-месячного рубежа малышу начинают вводить и другие продукты. Потребность в молоке уменьшается, но и организм растет. Итак, сколько должен есть новорожденный в первый год жизни?
| Возраст малыша | Объем молока в 1 кормление | Объем молока в сутки |
|---|---|---|
| 3-4 дня | 20-60 мл | 200-300 мл |
| 7 дней | 50-80 мл | 400 мл |
| 14 дней | 60-90 мл | 450-500 мл |
| 1 месяц | 100-110 мл | 600 мл |
| 2 месяца | 120-150 мл | 800 мл |
| 3 месяца | 150-180 мл | 17% от массы |
| 4 месяца | 180-210 мл | 17% от массы |
| 5-6 месяцев | 210-240 мл | 14% от массы |
| 7-12 месяцев | 210-240 мл | 10-12% от массы |
Когда кормят смесью
На упаковке должна быть инструкция именно для этого питания. В ней указывается, сколько раз должен есть новорожденный, а также объем порции. При этом важно:
- четко следовать инструкции;
- соблюдать примерно равные интервалы между кормлением;
- допаивать малыша водой;
- не перекармливать, даже если он продолжает сосать соску.
Смесь — более тяжелый для желудка продукт, потому не стоит давать ее больше нормы. Объем, съеденный за раз, рассчитан на возможности детского организма. Все лишнее — перегружает желудок. Кроме того, с увеличением объема малыш быстро может стать полненьким.
Стандартные рекомендации по кормлению смесью выглядят так:
| Возраст малыша | Суточная норма |
|---|---|
| С 10-ти дней до 1,5 месяцев | 1/5-я часть от веса |
| 1,5-4 месяца | 1/6-я часть от веса |
| 4-6 месяцев | 1/7-я часть от веса |
| 6-8 месяцев | 1/8-я часть от веса |
| 8-12 месяцев | 1/9-я часть от веса |
Понимая, сколько должен съедать новорожденный, не сложно определить, достаточно ли он ест, или ему необходимо дополнительное докармливание. Часто родители считают, что ребенок плачет именно из-за голода, когда на самом деле причина другая. Приведенные таблицы помогут понять, причина беспокойного поведения именно в этом, или нужно искать дальше.