Норма питания для новорожденных: сколько молока (или смеси) нужно съедать малышу

количество молока, съедаемое новорожденным за одно кормлениеКормление ребенка — одна из наиболее ответственных родительских забот. Ребенок с двухлетнего возраста может уже сказать, что он наелся или, наоборот, проголодался. Пусть это будет сказано не совсем членораздельно, но родители точно догадаются, что он имеет в виду. А как быть с новорожденным малышом? Он же не скажет, что ему пора есть. Как и не скажет, что он больше есть не хочет. Потому и нужно знать, сколько должен съедать новорожденный за одно кормление — тогда не придется переживать, что ребенок голоден.

Когда кормят грудью

Сколько молока съедает грудничок — подсчитать, кажется, непросто. Ведь малыш его ест прямо из груди, как же тут провести замеры? Многие врачи утверждают, что и не нужно подсчитывать. Мотивируют это тем, что молока нельзя съесть слишком много: оно очень хорошо усваивается, не вызывает тяжести в желудке, и даже большое его количество не приводит к чрезмерному набору веса. То есть, переесть его нельзя. А недостаток еды будет понятен и по другим признакам.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Наши читатели хорошо отзываются об эффективностисредства для похудения «Биолипосактор живота - капли для похудения». Благодаря натуральному составу, « Биолипосактор живота » не имеет противопоказаний, эффективность и безопасность средства доказана клиническими исследованиями. Узнать больше... »
норма кормления грудью
Чтобы узнать хватает ли малышу молока, положите его до и после кормления грудью на весы

Если все равно хочется узнать, сколько съедает новорожденный за кормление, стоит воспользоваться одним из двух способов измерения:

  1. Использовать весы для новорожденных. В течение 2-3 дней перед каждым кормлением и после него взвешивать малыша, высчитывать и записывать разницу. Одно кормление — не показатель, а вот несколько кормлений подряд позволяют вывести среднее значение.
  2. Использовать сцеживание. Для этого маме нужно сцеживать молоко в бутылочку. На каждой детской бутылочке есть мерная шкала, по которой и можно ориентироваться, сколько молока малыш кушает за один раз. Удобнее сцеживаться, используя молокоотсос — с ним процесс менее болезненный.

Полученные результаты необходимо сопоставить с общепринятыми нормами. При этом следует учитывать, что ребенок — живой организм, и его потребности могут немного отклоняться от нормы в большую либо меньшую сторону. Расхождения в пределах 10 процентов — не критичны.

Нормы для малышей первой декады жизни

То, сколько ест новорожденный, зависит от размера его желудка. Объем этого органа у малыша, только появившегося на свет, составляет всего лишь 7-9 мл. Соответственно, и молозива (которое предшествует молоку) съедает новорожденный за одно кормление примерно столько же. Количество кормлений, правда, довольно велико — до 14 раз в сутки.

Уже на вторые сутки объем желудка увеличивается, а число кормлений постепенно сокращается. Таблица кормления новорожденного выглядит следующим образом:

День жизни малышаОбъем молока в 1 кормление
1-й10 мл
2-й20 мл
3-й30 мл
4-й40 мл
5-й50 мл
6-й60 мл
7-й70 мл
8-й80 мл
9-й90 мл
10-й90-100 мл

При этом важно учитывать, что добывание еды — это первая и довольно сложная для малыша работа. Ему это дается непросто, он быстро устает и, чтобы восстановить силы, спит. Но иногда дети засыпают от усталости, не доедая свою «порцию». Если оказалось, что малыш заснул в первые 5-7 минут после начала кормления, ребенка стоит разбудить (легонько ущипнуть за щечку или погладить пяточку), чтобы он доел. В противном случае он будет вялым. Да и стабилизации лактации это также вредит, ведь чем больше малыш ест, тем больше молока прибывает. А чем меньше ест — соответственно, тем и молока меньше. Если же так происходит пусть не всякий, но много раз — стоит сказать об этом педиатру, возможно, понадобится докармливание адаптированным питанием.

количество съедаемого молока
Если малыш быстро наедается, то старайтесь просто чаще прикладывать его к груди

К десятому дню малыш уже ест по 100 мл за раз. То есть столько же, сколько он съела за целые первые сутки своей жизни. Но здесь появляется другой вопрос: как часто кормить новорожденного? Если кормить по графику, нужно это делать каждые 2-3 часа, и к месяцу переводить на кормление в 3-4 часа. Если же кормление происходит по требованию, вопрос «как часто кормить новорожденного» не стоит — изначально прикладывание может быть каждые час-полтора, и постепенно количество кормлений уменьшается само. Правда, в таком случае за раз ребенок молока съедает меньше нормы, потому что ест чаще.

Есть и другой, также важный момент — сколько по времени кормить новорожденного? Кормление малыша должно длиться от 10 до 25 минут.

Нормы для малышей до года

Первые полгода грудное молоко является основным и, зачастую, единственным источником питания. С 6-месячного рубежа малышу начинают вводить и другие продукты. Потребность в молоке уменьшается, но и организм растет. Итак, сколько должен есть новорожденный в первый год жизни?

Возраст малышаОбъем молока в 1 кормлениеОбъем молока в сутки
3-4 дня20-60 мл200-300 мл
7 дней50-80 мл400 мл
14 дней60-90 мл450-500 мл
1 месяц100-110 мл600 мл
2 месяца120-150 мл800 мл
3 месяца150-180 мл17% от массы
4 месяца180-210 мл17% от массы
5-6 месяцев210-240 мл14% от массы
7-12 месяцев210-240 мл10-12% от массы

Когда кормят смесью

норма кормления смесью
При кормлении смесью соблюдайте строгий режим кормлений

На упаковке должна быть инструкция именно для этого питания. В ней указывается, сколько раз должен есть новорожденный, а также объем порции. При этом важно:

  • четко следовать инструкции;
  • соблюдать примерно равные интервалы между кормлением;
  • допаивать малыша водой;
  • не перекармливать, даже если он продолжает сосать соску.

Смесь — более тяжелый для желудка продукт, потому не стоит давать ее больше нормы. Объем, съеденный за раз, рассчитан на возможности детского организма. Все лишнее — перегружает желудок. Кроме того, с увеличением объема малыш быстро может стать полненьким.

Стандартные рекомендации по кормлению смесью выглядят так:

Возраст малышаСуточная норма
С 10-ти дней до 1,5 месяцев1/5-я часть от веса
1,5-4 месяца1/6-я часть от веса
4-6 месяцев1/7-я часть от веса
6-8 месяцев1/8-я часть от веса
8-12 месяцев1/9-я часть от веса

Понимая, сколько должен съедать новорожденный, не сложно определить, достаточно ли он ест, или ему необходимо дополнительное докармливание. Часто родители считают, что ребенок плачет именно из-за голода, когда на самом деле причина другая. Приведенные таблицы помогут понять, причина беспокойного поведения именно в этом, или нужно искать дальше.