Все о ночном кормлении новорожденных

Становление родителями неотъемлемо связано с недосыпом, ведь маленький человек должен постоянно питаться. Первое время ребенок должен получать еду каждые 2 часа и чаще, по требованию. Есть ли при этом разница — на грудном или искусственном вскармливании малыш? Связано ли ночное кормление грудничка с его возрастом и когда настает время отлучения от него? Попробуем ответить на эти вопросы.

Как часто нужно кормить младенца ночью?

Самое важное, что стоит отметить, что новорожденному ночное кормление просто необходимо. Малыш не может полноценно расти, если нарушать режим его питания. За счет небольшого объема детского желудка, ребенок кушает немного, а приемы пищи у него частые.

Кормят новорожденного и в случае грудного, и в случае искусственного вскармливания. Однако для мамы есть принципиальная разница в организации режимов. В первом случае сколько раз прикладывать малыша к груди решает только сам ребенок и мама, в последнее время все больше педиатров советуют давать грудь по требованию. Во втором случае питание должно быть по часам, это важно для того, чтобы малыш получал достаточное количество смеси, но не переедал.

Отчего зависит частота кормления

В первую очередь этот показатель связан с возрастом ребенка. В первый год жизни счет идет на месяцы, с каждым этапом малыш растет и меняется, одни потребности появляются, другие исчезают.

До 3 месяцев младенец еще не имеет понятия день – ночь, он лишь чувствует голод или усталость и говорит о своих желаниях. Так как активная фаза сна ребенка в первые 8-10 недель жизни преобладает, то он спит довольно чутко, быстро наедается, но молоко быстро усваивается, поэтому необходимо кормить ребенка каждые 2 часа как минимум.

При питании смесью грудничок медленнее переваривает пищу, поэтому перерыв может составлять 3-4 часа. Обычно при искусственном вскармливание малыша кормят каждые 4 часа, то есть до 8 раз за сутки, при этом нужно следить сколько ему есть за раз, нормы зависят от возраста и веса малыша.

Совет! Если новорожденный немного не доел разовый объем, не расстраивайтесь, в следующий прием пищи он может съесть чуть больше. Обращайте внимание на суточные показатели, состояние малыша и его прибавку в весе.

Как понять, что малыш голоден?

В первое время маме важно научиться понимать свое чадо, обычно это происходит на интуитивном уровне, но, тем не менее, несколько полезных советов можно дать.

1. Если ребенок крепко и спокойно спит, его ничего не беспокоит, значит, он сыт.
2. Чувствуя голод, ребенок начинает крутиться и во сне искать грудь. Если вы спите вместе с малышом, то просто предложите ему молоко, если младенец ночует в кроватке, то возьмите его на руки и покормите. В этом случае ребенок даже не успеет проснуться.
3. Если малыш поел достаточно, но через небольшой промежуток времени начинает плакать, то не стоит его докармливать, скорее всего, кроху мучают колики. Подержите карапуза вертикально, погладьте его живот по часовой стрелке. При естественном вскармливании сосание груди может помочь выходу газов.
4. Не всегда пробуждения ребенка связаны с голодом, он может быть мокрым или ему просто необходимо почувствовать маму рядом, обращайте внимание на поведение крохи.
5. К полугоду перерыв на сон может составлять уже 5-6 часов, однако частота кормлений может увеличиваться во время активного роста малыша или болезненных состояниях.

Ночью маме сложно учитывать особенности поведения младенца, но есть некоторые признаки, сообщающие о готовности ребенка к сосанию молока:

• Карапуз начинает вертеться и выгибать спину.
• Веки начинают дергаться от быстрого движения глаз.
• Грудничок может сжимать ладошки в кулаки или сгибать руки в локтях.
• Ребенок открывает рот, может начать сосать кулачок или палец.

Важно! Педиатры советуют учиться распознавать подобные состояние ребенка, так как плач считается поздним сигналом голода. С его появлением ребенка нужно не только накормить, но успокоить и уложить.

Когда прекратить ночные кормления

Нужно ли грудничкам ночное кормление в годик? Однозначного ответа на этот вопрос дать нельзя, но именно с этого возраста можно безболезненно начать отучать ребенка от ночной еды. Почему не раньше?

• В 6 месяцев малыш еще нуждается в ночных приемах пищи, но вот сколько раз он будет их получать, зависит от вашего режима.
• В 7-8 месяцев у детей начинают резаться зубы, это делает малыша беспокойным и зависимым от мамы.
• К 12 месяцам малыш уже получает полноценный прикорм, а его дневной режим стал более активным, как следствие, сон глубоким.

Первое время все еще малыш командует тем, сколько раз его кормить, однако вы можете попробовать отучить его кушать ночью.

Отучаем от ночных перекусов

Переход на новый режим питания всегда должен быть плавным, важно чтобы ребенок хорошо себя чувствовал, как в физическом, так и в эмоциональном плане. Опытные мамочки и педиатры предлагают разные методы отлучения, вы можете выбрать наиболее подходящий, подстроить его под себя или совместить несколько способов.

1. Суточный объем пищи должен приходиться на дневное время. Если рацион малыша будет сбалансированным и полноценным, то ребенок не будет хотеть есть ночью. За час до отбоя предложите карапузу творожок или йогурт, молоко с печеньем, это поможет добиться чувства сытости.
2. Часто карапуз после года просыпается не от голода, а от недостатка внимания, ему необходимо материнское тепло. Постарайтесь проводить больше времени с ребенком днем. Ночью же попробуйте не давать грудь или бутылочку, замените кормление на контакт с малышом (поглаживание, колыбельная). После 2 лет крохе можно предложить любимую игрушку.
3. Малышам на искусственном вскармливании можно начать заменять смесь водой. Делать это необходимо постепенно, раз от раза уменьшая количество смеси. За две недели в бутылочке должна остаться только вода, которую можно предлагать малышу столько, сколькоон просит.
4. Детские психологи и педиатры советуют подключать папу. Когда мужчина укладывает ребенка, а мама просто находится поблизости, карапуз немного отдаляется от нее, не так ревностно требует внимания.

Теперь вы знаете сколько раз кормить ребенка и как понять, что он голоден. Остались лишь некоторые ценные советы.

Чего делать нельзя

Изменение режима – стресс для малыша, поэтому действовать нужно осторожно и постепенно. Учитывая распространенные ошибки молодых мам, можно дать несколько рекомендаций, чего делать точно не стоит.

• До 6 месяцев малыш должен получать молоко ночью.
• Не отказывайте ребенку в еде, если у него есть проблемы с набором в весе.
• Не начинайте изменять режим в период болезней или болезненного прорезывания зубов.
• Не совмещайте отказ от ночного кормления и изменения в повседневной жизни. Переезд, выход мамы на работу и другие обстоятельства подобного рода уже являются для малыша стрессом.
• Никаких радикальных методов отучения от груди, зеленка, горчица или другие подобные средства могут нанести вред крохе.

Подводя итоги, помните, что каждый ребенок индивидуален. У него есть свои потребности, к которым важно прислушиваться. Будьте терпимы и добры, тогда все изменения в жизни вашего малыша пройдут легко.