Пояс Ab gymnic – легкий способ вернуть форму
Для Мам

Пояс Ab gymnic – легкий способ вернуть форму

Во время беременности многие женщины набирают вес, а мышцы при этом теряют тонус из-за отсутствия физических нагрузок. Итог – ...
Знакомим кроху с рисом: как это правильно сделать?
Питание и прикорм

Знакомим кроху с рисом: как это правильно сделать?

Педиатры сходятся во мнении, что рисовая каша для грудничка является нужным и важным блюдом. Рис — одна из первых злаковых культур, которая вводится в рацион новорожденного. Он богат витаминами и минералами, но при этом является безглютеновым (как гречка и кукурузная крупа), а потому ...